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 亜鉛
ア行一覧 亜鉛は、200種類以上の酵素が必須成分としている極めて重要なミネラルのひとつです。DNAなどの核酸やたんぱく質の合成...
アガリクス
ア行一覧 アガリクスは一世を風靡した健康きのこで有名ですが、その主成分としてβグルカンがありますが、こちらは免疫力の�...
明日葉
ア行一覧 神経成長因子（NGF）は、脳神経の機能を回復したり、脳の老化を防止する作用があるとして注目されていますが、明�...
アスタキサンチン
ア行一覧 魚介類に多く含まれるカロチノイドの一種です。オキアミやサクラエビなどの赤い色は、このアスタキサンチンの色素に�...
アミノ酸
ア行一覧 人間の体の約２０％（筋肉・髪・コラーゲン・消化管・内臓など）がたんぱく質などのアミノ酸で構成されています。�...
アラビノキシラン
ア行一覧 アラビノキシランは米ぬかから抽出された水溶性食物繊維が一般的とされ、免疫力強化に大変役立つとして注目を集めてい...
アロエ
ア行一覧 アロエはユリ科の多肉性植物で、太古から万能植物として有効活用されてきた植物です。日本で有名なものは「キダチアロ...
アントシアニン
ア行一覧 ブルーベリー・ビルベリー・クランベリーなどに含まれるポリフェノールのアントシアニンは、「目にいい」栄養素とし�...
EPA
ア行一覧 EPA(エイコサペンタエン酸)は、多価不飽和脂肪酸の一種で、主にハマチ、イワシ、サバなど青魚に多く含まれます。EPA(�...
イソフラボン
ア行一覧 閉経の時期の急激に減少する女性ホルモン「エストロゲン」。エストロゲンが減少することで、のぼせ・ほてりなどの自律...
イチョウ
ア行一覧 広島の原爆で家屋やビルなどが倒壊するなか、その爆風にも耐えたと言われえる「イチョウの樹」の生命力。近年では、そ...
ウコン
ア行一覧 「飲む前に飲む」で有名なウコンは、カレーに黄色い色をつけているターメリックですが、かつてインドでは、酸化による...
エキナセア
ア行一覧 欧米では「風邪にエキナセア」というのが一般化しているほど有名な栄養素でありますが、エキナセアには体内に侵�...
SOD様作用食品
ア行一覧 近頃よく耳にする「活性酸素」。様々な病気の原因であるとして、テレビや雑誌などマスコミなどでも日々題材として用い...
L-カルニチン
ア行一覧 L-カルニチンは脳において、コリンやアセチルコリンの代謝・分泌の促進に役立つとされ、加齢による脳機能の低下を抑え...
大麦若葉
ア行一覧 大麦若葉は、他の緑黄色野菜より多くのビタミン・ミネラルを含んでいるとして欧米などで人気になったものです。その�...
オリゴ糖
ア行一覧 その整腸作用や虫歯になりにくい甘味料として一躍有名になったオリゴ糖は、砂糖に比べて低カロリーな事でダイエット�...
オルニチン
ア行一覧 オルニチンの主な働きは・成長ホルモンを分泌させ筋肉を作りに役立つとされ、筋肉の働きが高まることで基礎代謝が高�...
オレイン酸
ア行一覧 オレイン酸は不飽和脂肪酸の一種で、血液中の悪玉コレステロールの除去に役立ち動脈硬化や高血圧などの予防に効果が�...
カイアポイモ
カ行一覧 カイアポイモは、血糖値の低下作用と、インスリンの働きを活性化する働きがあるとして、糖尿病の予防と改善に大きな働...
牡蠣エキス
カ行一覧 「海のミルク」と呼ばれている牡蠣(カキ)には、良質なビタミン・ミネラルなどを多く含み、特にタウリン・亜鉛・グリコ...
カテキン
カ行一覧 日本人にはなじみの深い緑茶は、近年健康に良いと大変注目され様々な研究機関などで研究されているもののひとつであ�...
カプサイシン
カ行一覧 カプサイシンは、唐辛子に含まれる辛味成分の一種で脂肪燃焼を助ける働きがあることから、長らくダイエットや新陳代謝...
カリウム
カ行一覧 カリウムは、末梢血管を拡張させる働きがあり血圧を下げるといわれ、高血圧の予防や心臓発作の抑制などのほか、便秘の...
カルシウム
カ行一覧 人体の1.5%～2%(60kgの体重なら1kg)を占めているカルシウム。骨や歯などを作るのに欠かせない栄養素で、神経交換物質�...
ガルシニア
カ行一覧 ガルシニアは、余分な糖質や脂肪が身体に蓄積されるのを防ぐ働きがあるとして、メタボリックシンドロームや生活習慣病...
キャッツクロー
カ行一覧 ６種の「アルカロイド」が免疫組織を刺激してマクロファージの働きを促すと言われており、外敵からの抵抗力を高め自然...
キトサン
カ行一覧 脂っこいものやお肉が大好き。でもダイエットがしたい。ちゃんと食べてダイエットがしたい人にオススメなのがこのキト...
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